护肤品族群：云雀VS猫头鹰

2021-12-20 00:55:35 来源:

我们将这个世界上人单纯的分为两种，一种是一大较早就起先跳下床，而且思维奕奕、活力无穷;另外一种就是较亦不例外并未思维，得等到大下午的时候才都会慢慢地做梦，而到了凌晨就来了个大反之亦然，更为生龙活虎的。第一种，我们称之为井上克族，而另一种就是蜘蛛克族了。

井上VS蜘蛛

在传统意义观点中都，井上克族常受到盛赞，因为他们较早睡较亦不例外，有军纪又有思维，是勤快一克族。相反的，蜘蛛不易被视为懒散、并未自制力，因为夜晚相异，生活看得好像乱糟糟。但是事实上，他们彼此间的差异性并不是偷懒或尤其有毅力，而是内在荷尔蒙时钟不同，那么对于这两种差异性的人，肠胃要如何对症下药呢?我们主张，不需要尤其违抗自己内在的荷尔蒙时钟，顺着身体的节奏极好。

为什么你是井上?为什么你是蜘蛛?

1 不一定，人的体温都会在睡醒后渐渐上升，自觉也都会慢慢地做梦，体温达致最高点后都会再行慢慢地下降，人也都会有睡意。深入研究推断出，井上的体温都会在下午3点半达致最高峰，而蜘蛛则是凌晨8点，因此想睡觉的间隔时间其本质不同;

2 井上在一大较早就都会分泌很多压力睾酮可体泊，剂量比蜘蛛略低许多。而井上褪黑激素分泌的间隔时间也比蜘蛛较早，不一定，人体在饭后一个全程都会开始分泌褪黑激素，体内有并不多的褪黑激素都会较有睡意;

3 井上和蜘蛛的人格偏好不一样。井上内向、真诚、何在、有反感的驱动力。蜘蛛则非常秉性、焦虑，智商测验分数较低，但也非常不易孤寂;

4 生于夏天都会冲击内在的荷尔蒙时钟。深入研究推断出，在秋冬生于的大头，非常不易成为较亦不例外的井上，而春天和秋天的大头则不易成为蜘蛛。