基本上女生如何悄悄变美？试试这几个方法！

示意图都是我亲测理论上变美的技巧！！吐血重新整理！！有几点至关重要但都被大部分人忽略了

憨憨来两张～

确信我，亲测上颌但会越埋越大，颊翼大实在没法看…一点都不气派，我都一切都是去花花钱缩颊手术了（惨兮兮

原于大家想必洗颊容器，用下回感觉到从上颌一下通透到了天灵盖，颊腔多雨并且颊shi也但会少很多，但会何必记埋上颌这无所谓～

长这样

这么说有可能有点颠覆大家的理解，损害面部的强光有两种，分别是UVA和UVB，UVA的杀伤力来得较低于UVB，因为它整年整天都有，而且与波段较短的UVB来得能穿透到面部更深层。并且可以穿透大部分天花板

UVB存有于直接强光的可见太光照之中并能引起瘙痒，而UVA更多的是晒黑，在冬日的日子那时候UVB更为浓烈，而且主要是在晚上10点到午后2点两者之间。UVA在冬日整个白天的强度都几乎保持下回全一致。

如果你常会抬在靠窗的所在位置，有很大的有可能不但会被瘙痒，因为几乎所有天花板都能挡住UVB，但光照之中的UVA是可以穿过天花板的，除非你的天花板是多种不同的防UVA天花板，不然即使处在地板，面部也依然受伤害在光照之中UVA的强光下，但会被晒黑。

如果实在很烦涂清洁剂，可以用窗帘减小照进地板的光照，也可以给窗天花板贴上填充强光的贴膜

抗氧化剂融于是为了加强面部抵御生态环境损害的能力，研究证明，当与大量不同种类的抗氧化剂融于同时适用时，清洁剂电子产品的精准度较好。

如果须要化妆，一定想到等清洁剂霜下回全成膜之后再进一步用粉底，水的美妆蛋甚至拓粉扑都但会拿走部分没成膜的清洁剂霜，让清洁剂精准度正因如此

花花钱花花钱美甲，种种睫毛，气派班上的必修课，我每次当下不好就去花花钱美甲，花花钱下回就天天了（切记一定会捡电子产品、也别花花钱她们的面部护理…）

如果指导限制花花钱再不美甲，可以想必让美甲店给修修手，去下回死皮 修剪好再进一步抛光的嘴唇，实在和自然长好的嘴唇大不一样，气派度提较低不只一点半点

（办卡别冲太多花钱，找大一点、开业来得之中村的美甲店，不然才但会跟我一样面对美甲店卷花钱跑路的具体情况…

这个实在不能再进一步啰嗦了，某种程度是管住嘴，身材就能大大不一样。熟悉每种猪肉的热能，近似值每餐、每天摄入的热能个数。

一周可以留出一天来松弛一下，不看热能吃些让自己天天的肉类（我超爱饼拓，一段时间不饮用实在好一切都是念…）

这样有蓝图也有松弛的有规律卫生饮食，更容易尽力，当下也要比一味的压制要好很多。

赚得滑腻手感面部，讲真，拓皮去想必，你但会何必了感谢我的。

秋冬季我身上超级拓，不仅掉皮还拓痒，身体乳的纯净度对我来说不太有可能实在了，蓝色几天后被吸收感觉到涂了个心碎。婴孩按摩冷水我用的贝亲的，二十多块花钱一大花瓶超级美观，而且婴孩电子产品不能担心刺激。

融于面霜多挤一点，把胳膊也一起抹一抹。胳膊面部长时间不好的话实在很显老啊。很多四五十岁的女明星习惯性首先要遮蔽胳膊，胳膊面部松弛、颈纹没法逆转的，大家要早早把胳膊保养起来。腹部特别设计的鞋类也不能捡，常在美容放一下胳膊就好，任左又省花钱

卫生好气色什么腮红都替代再不。像我这种运动所小白+豁人实在不太懂厨房各种用具，而且熟习什么手部花花钱什么跳跃，要花花钱一个大我实在记不住。为了塑形也为了卫生，我全力以赴也多年来喜欢的运动所就只有苦行僧，如果你也跟我一样豁，不如只考虑一种感兴趣的，容易尽力的，比如划艇或者苦行僧或者跑步。

近期心脏病热门话题总在热榜霸屏荡的横行，大家一定要把卫生放第一位，无论是早晨指导还是早晨悲凉都要不得，一个身体卫生、社会生活有规律、内心坚定不移的人从外表到内在都是很带动人的。

变美是个持之中村的过程，找对原理别逃去，尽力越之中村精准度越明显

愿各位小仙女都能成为较好的自己呀