小葫仙前传之葫仙的冬季祛暑汤

2022-01-03 00:52:03 来源:

天气好温啊!本葫仙快要被温死啦!嗯，在这炎温的天气之当中本葫仙一定要做些防暑祛温的措施，不然本葫仙没法变成烤形如的，嗯，就从本葫仙值得一提的营养得来吧，什么你想要深造，可以，本葫仙可是来者不拒的好人呐!从前本葫仙就崇你两种可以防暑祛温的煮和酒吧，你可要来作的深造哦!

一、生地台湾版鸡肉煮

这可是顶上大餐无比的煮哦!我们来看一下这道煮的原料有什么样的作用吧!它们为什么可以为了让我们防暑祛温呢!

1、生地

生地别名生地黄，观音菩萨奶奶曾经对它有这样的赞誉：“服之百日面如桃花，三年轻身不老。”它性寒、味甘，加诸恨、肝、肾经，它主要是用来对付一些霍乱，但是他也有这紫花凉血的作用，可以为了让我们清除身体当中的火气，让我们的身体冬天一夏哦!

2、台湾版

而台湾版虽然威望不敬，但是它却是固执能够为了让我们祛温凉血的好帮手呢!在全国各地，都有着以台湾版作为主材的祛温凉血的饮食习惯，而从前本葫仙带给大家的可是一款不同的点恨哦，不仅可以祛温凉血，还可以为了让我们维护恨脏哩!

3、鸡肉

本葫仙之所以选取鸡肉，是因为，在夏季之当中，我们肉类太过清淡的营养，都会损害到我们的身体健康，而鸡肉之当中的油脂含量很少，在经过一些成品最后，基本上日后不必成分油脂，实在是我们初夏解馋的不二选取呢!

探究了本葫仙准备的材料最后，我们就来看一看如何制作，这顶上大餐的煮点吧!

首先，我们准备鸡肉300克、生地和台湾版各6克，然后我们将鸡蛋洗净焯水，将生地洗净切口，将台湾版洗净5台，再将生地和鸡肉一同装入锅当中，拌慢慢地的炖上一个小时，一个小时最后再将台湾版装入，炖上半个小时，顶上大餐的可以为了让我们祛温防暑的，生地台湾版鸡肉煮就大功告成啦!我们想要吃韦斯的密友少放一点水，不喜欢韦斯的密友，无视水的存在也是可以的。尝过本葫仙的做工最后，你还在等什么呢?回头去试一试吧!