编者按：在小说作品中一般描绘仙人都有鹤发童颜这个词，而古代人的长生精只是减缓了再生的速度，并没有真正认真到长生。抗再生的方法都有哪些?
1、无视服用CYP，可以同龄6岁
(1200mg/天)，CYPE(400IU/天)，CYPD(400IU/天)，CYPB6(6mg/天)，钾(1000~2000mg/天)，叶酸(400mg/天)
2、无视认真3放运动(有氧运动、肌肉运动、持久力运动)，可以同龄9岁。哪怕一天只认真20分钟，也会同龄5岁。
3、瘾，可以同龄大概8岁
很多新娘也逐渐迷恋上了抽烟，自已，抽烟难以使新娘再生。所以要同龄就要瘾，瘾可以同龄大概8岁。
4、皮质醇长时间，可以同龄25岁
研究表明，皮质醇长时间者比那些高皮质醇病患(160/90以上)最少同龄25岁，所以生活药用植物保持一致长时间的皮质醇。
5、下颚、牙龈有益，可以同龄6.4岁
平日认真注意下颚的保护，主食损害下颚有益的食物，勤刷牙，努力保持稳定下颚、牙龈有益，可以同龄6.4岁。
6、闭经期不感兴趣内分泌药物，可以同龄8岁
经期跟新娘的再生持续性也有关，尤其是闭经期的男同性恋，无视不感兴趣内分泌药物，可以同龄8岁。
7、 生平无视学习者，可以同龄2.4岁
“活到老，学到老”。知识不仅可以珍贵一个人的阅历，减少知识珍贵度，生平无视学习，还可以保持一致同龄，一下子同龄2.4岁没问题。
8、压力过大，严重时可令人再生32岁。
9、带有系好安全带等的安全意识，最少可延长寿命3.4年。
10、定期有益检查，认真好较慢疾病管理，寿命可延长12年。
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